Amikor a mozgás kényszerré válik: Így éltem meg iskolásként a heti 5 testnevelésórát
A mindennapos testnevelés bevezetése sok diák számára nem a mozgás szeretetét, hanem egy kötelező rutint jelentett. Személyes tapasztalataim…
2026.06.12.Gyerekkori álmomat valóra váltva szabadúszó újságíróként tevékenykedek. Szakmai gyakorlatomat a GLAMOUR Magazinnál töltöttem, ahol azóta is újságíróként dolgozok. A nyomtatott magazinban is több írásom jelent már meg.
A bien.hu csapatához 2021-ben csatlakoztam. Főként egészséges életmódot, szépségápolást, lakberendezést érintő témákkal foglalkozom, az abszolút szívügyem pedig az inspiráló magyar kisvállalkozások, illetve a mögöttük álló emberek bemutatása. A bien.hu munkatársaként az elmúlt években sok fantasztikus embert nyílt lehetőségem megismerni, számos neves divattervezővel, csodás manufaktúrák tulajdonosaival, dietetikusokkal, pszichológusokkal és jó néhány más nagyszerű emberrel volt lehetőségem interjút, riportot készíteni.
Közösségi média profilom a @glutenmentesenfinomat. Glutén- tej- és tojásfehérje érzékenyként ezen az Instagram-felületen bizonyos ételérzékenységekkel élő sorstársaimnak, illetve az egészséges életmód iránt érdeklődő embereknek igyekszem segíteni receptekkel, tanácsokkal, de rendszeresen osztom itt meg a cikkeimet és olykor utazási tippeket is.
A mindennapos testnevelés bevezetése sok diák számára nem a mozgás szeretetét, hanem egy kötelező rutint jelentett. Személyes tapasztalataim…
Nyár, napsütés, vízpart, és egy tanács, amit a szüleink és a nagyszüleink már gyerekkorunkban is ismételgettek: „Várj legalább…
A forró nyári éjszakák sokak számára nehezítik meg az alvást. Néhány tudatos esti szokással azonban javíthatunk az alvás…
A kudarcok nem személyes vereségek, hanem a fejlődés eszközei lehetnek. A siker titka sokszor az, hogy megtanuljuk, hogyan…
A világos étkezőszékek elegánsak, de a makacs foltok kihívást jelenthetnek. Szerencsére néhány egyszerű házi praktikával újra tisztává varázsolhatod…
A komfortételek sokkal többről szólnak, mint egyszerű ízekről. A születési dátumunk alapján is befolyásolhatja, hogy mely ételek nyújtanak…
Anne Hathaway visszatér a szerethető Mia Thermopolis szerepében, és a Neveletlen hercegnő rajongói újra reménykedhetnek Genovia kapuinak megnyílásában.…
A nyári hőség sokakat leverten, enerváltan ébreszt. Néhány tudatos reggeli szokás azonban óriási különbséget jelenthet az energiaszintedben és…
Fedezd fel a világ legszebb virágos úti céljait, ahol a természet színes pompája lenyűgöző élményeket kínál. Ezek a…
Sokan félnek egyedül nekivágni a világnak, mert fejben már minden rosszul sül el. Carole Rosenblat története azonban arra…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
