Ha így eszel és iszol, mélyebben, jobban fogsz aludni a dietetikus szerint
Veled is gyakran előfordul, hogy felébredsz az éjszaka közepén, utána pedig sokáig tart visszaaludnod? Vagy már az elalvás…
2024.01.30.Veled is gyakran előfordul, hogy felébredsz az éjszaka közepén, utána pedig sokáig tart visszaaludnod? Vagy már az elalvás…
írta Nyul Debóra 2024.01.30.Télen a legtöbben automatikusan jobban igényeljük a bekuckózást, szeretünk vastag takarókba burkolózni, forró levest enni vagy éppen habos…
írta Nyul Debóra 2024.01.30.Neked sincs kedved folyton pakolászni a gardróbodban, de jó lenne, ha mégiscsak akárhányszor kinyitod, rendezett látvány tárulna eléd?…
írta Nyul Debóra 2024.01.30.Az egészséges, friss zöldségek és gyümölcsök gyakran ránk romlanak, viszont ha csomagolt alternatívákat vásárolsz, kevésbé táplálóak. De van…
írta Nyul Debóra 2024.01.29.Neked általában mennyi időd jut a bőröd ápolására? Talán te is azoknak a táborát erősíted, akik örülnek, ha…
írta Nyul Debóra 2024.01.29.Elterjedt tévhit, hogy az egészséges táplálkozás költséges, de ennek nem feltétlenül kell így lennie, még akkor sem, ha…
írta Nyul Debóra 2024.01.28.Minden bizonnyal a boltba indulás előtti tervezés a legjobb módja annak, hogy biztosan ne lépd túl az élelmiszervásárlásra…
írta Nyul Debóra 2024.01.28.Egy olyan formájú rostról van szó, ami mindannyiunk egészsége szempontjából előnyös lehet, ugyanis az emésztőrendszerben a vizet elnyelve…
írta Nyul Debóra 2024.01.28.Jennifer Aniston azon hírességek közé tartozik, aki emberek millióit képes inspirálni. Rengetegen kíváncsiak a mindennapi életének apróbb részleteire…
írta Nyul Debóra 2024.01.27.Az indonézek már évszázadok óta ismerik és élvezik a jótékony hatásait, nálunk viszont kevésbé ismert egyszerű, de nagyszerű…
írta Nyul Debóra 2024.01.27.