5:1 – ezt az arányt kell tartanod, ha boldog kapcsolatot akarsz

Címlap / Szerelem / Párkapcsolat / 5:1 – ezt az arányt kell tartanod, ha...

5:1 – ezt az arányt kell tartanod, ha boldog kapcsolatot akarsz

A módszer nem a veszekedések hevességén múlt, hanem azon, hány apró jó gesztus ellensúlyozta a rosszat.

Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző

Ki az a Gottman, és miért hallgatunk rá

John Gottman amerikai pszichológus a Washingtoni Egyetemen hozta létre azt a megfigyelőközpontot, amelyet kutatótársai és az utókor is csak Love Labként emlegetnek. Házaspárokat hívtak be, bekötötték őket érzékelőkre, amelyek a pulzust és a stresszhormonok szintjét mérték, majd egyszerűen beszélgetniük kellett egymással hétköznapi dolgokról, konfliktusokról, tervekről. Gottman és kutatócsoportja képkockáról képkockára elemezte a mimikát, a hanghordozást, a testbeszédet. Az évek alatt összegyűjtött adatokból rajzolódott ki az a mintázat, amit ma mágikus aránynak neveznek.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/5
Következő»
🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig→
A Szerelem rovat legjobbjai minden csütörtökön a postaládádban

Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Felejthetetlen szenvedély: 6 csillagjegy-páros, akiknél sosem hűl ki a láng
A Szerelem rovat legjobbjai minden csütörtökön a postaládádban

Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.