Miközben január elsején sokszor csak papíron fogadkozunk, szeptemberben ez az érzés testibb, valóságosabb – talán mert évtizedeken át ehhez a hónaphoz kötöttük az iskolakezdést, az új füzeteket, a friss kezdést.
Nem véletlen, hogy ilyenkor sokkal könnyebben megy az újrakezdés, mint szilveszter után. A test és az agy egyszerűen fogékonyabb erre a hónapra, mint a téli hidegre és sötétségre épülő januárra.
Miért működik jobban szeptemberben az újrakezdés
Január közepén, amikor a legtöbb fogadalom megszületik, kevés a fény, hideg van, és a szervezet leginkább pihenésre vágyik. Szeptemberben viszont még van energiánk a nyárból, közben viszont már érezzük a strukturáltabb napok szükségességét. Ez a kettősség az, ami miatt sokkal fenntarthatóbb változásokat tudunk elindítani ilyenkor, mint télen. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 6. a numerológia szerint: erő és beteljesülés
„A boldogságot nem birtoklod, hanem cselekszed” – Mitől jó egy élet? Spoiler: a sikernek semmi köze hozzá
2 egyszerű légzőgyakorlat, ami tényleg működik – nem kell hozzá meditációs gurunak lenned
Nem akarok olyan ember lenni, akit mindenki kedvel – és nem is tudnék
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
