Sütőtökös tócsni – füstölt sajttal és tejföllel

Szereted te is a tócsnit? Ha igen, próbáld ki a sütőtökös variációt is. Ha sütőtök barát vagy, garantáltan nem fogsz csalódni! A szerecsendió és a füstölt sajt valósággal megbolondítják ezt a téli zöldséges ételt.

Jó szálasra reszeld a burgonyát és a sütőtököt is, így kevés lisztet fognak majd felvenni. Kicsit egészségesebb lesz így ez a tócsni is.

Hozzávalók:

• 50 dkg sütőtök
• 50 dkg burgonya
• 1 tojás
• 1 evőkanál liszt
• 1 mokkáskanál szerecsendió
• 1 mokkáskanál só
• 1-2 tekerésnyi bors
• 1 kiskanálnyi metélőhagyma (szárított is jó)
• olaj a sütéshez
• 5 dkg füstölt sajt
• 2-3 evőkanál tejföl

Elkészítés:

A megtisztított zöldségeket nagylyukú reszelőn lereszeljük. Sózzuk, borsozzuk, szerecsendióval és metélőhagymával ízesítjük.

Hozzákeverjük a tojást és a lisztet.

Olvass még a témában

„A házasságomnak vége volt, mielőtt elkezdődött” – Mi történt, amikor rájöttél, hogy nem olyan ember, mint akihez hozzámentél?

Ez lett a nyári táborokból: kötelező váltságdíj a dolgozó szülők számára

Ez az 5 program akkor is boldoggá tesz, ha egyedül töltöm a napot

Kipróbáltam a sikolyterápiát a stressz ellen – meglepő tapasztalatot szereztem közben

Bevonatos serpenyőben olajat hevítünk, és evőkanálnyi sütőtökös masszát teszünk bele. A kanál hátával elsimítjuk a tócsnit. A sütőtökös lapcsánka mindkét oldalát megsütjük.

Papírtörlővel bélelt tálra szedjük a tökös finomságokat. 

Tejföllel és reszelt füstölt sajttal kínáljuk a sütőtökös tócsnit.

Ezeket olvassák most

„Azzal kezdte, hogy ne szóljak erről az üzenetről” – Amikor a barátnő férje nyomulni kezd

Heti horoszkóp 2026. augusztus 17. – augusztus 23.: Itt az ideje a tervezésnek

Kipróbáltam a lusta kertész módszert, és több növényem lett, mint valaha

Így lesz roppanós és ízletes a kovászos uborka: kulisszatitok a piacról

Melyik szeretetnyelvet beszéled a hétköznapokban? 10 gyors kérdés és válasz, ami nagyon sokat elárul rólad