Tényleg jó aknés bőrre is?
Az A-vitamin kiváló antioxidáns, és ennek köszönhetően hozzájárul a bőr egészséges faggyútermelésének fenntartásához. Ennek köszönhető, hogy sok olyan kozmetikumot ajánlanak felnőtteknek is, amelyek retinolt tartalmaznak. A sütőtökben emellett a cink is nagyobb mennyiségben van jelen, ami szintén jót tesz a pattanások ellen.
Ha sok volt a stressz és fáradt a bőröd – Egy szuper pakolás kell!
Ugye te is érzed, hogy kicsit fáradékonyabb vagy, és jobban igénybe vesznek a hétköznapok megpróbáltatásai? Ha úgy látod, hogy a bőröd fénytelen, fáradt és kevésbé rugalmas, valószínűleg vitaminhiányod van. Ilyenkor érdemes egy kis tuningot végezni belsőleg is, ám a bőröd meghálálja, ha külsőleg is figyelmet fordítasz rá.
Sütőtökös pakolás a ragyogó bőrért
Hozzávalók 2 adaghoz: Olvass még a témában
- 2 evőkanál nyers, reszelt sütőtök
- 2 teáskanál citromlé (legjobb, ha bio citromot használsz)
- 1 banán
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál kefir
A hozzávalókat egy villa segítségével keverd össze, így a banánt jól össze tudod törni. Kend fel a pakolást a tiszta bőrödre. Kényelmesen helyezkedj el a kedvenc fotelodban, és pihenj 20 percet. Ezután finom, langyos vízzel óvatosan távolítsd el a pakolást az arcodról.
