Az alábbi tíz kérdést úgy állítottam össze, hogy sorban, egy-egy estén át is végigmehetsz rajtuk, de akár csak egyet is kiragadhatsz, ha az ugrik be éppen aznap.
1. Mit engedtem el ebben az évben, és mit kellett volna régebben?
Az ősz a lehullás időszaka, a fák sem tartják meg minden levelüket, mégis tovább élnek. Gondolj végig egy helyzetet, egy szokást vagy egy elvárást, amit már nem cipelsz, és kérdezd meg magadtól őszintén, mennyivel könnyebb lenne az életed, ha ezt korábban teszed meg.
2. Kivel töltöttem időt idén, aki feltöltött, és kivel, aki kimerített?
Nem kell azonnal kapcsolatot szakítanod senkivel, csak tudatosítsd, mely emberi kapcsolatok adnak energiát, és melyek szívnak el belőle. Ez a felismerés önmagában elindít valamit benned, még akkor is, ha nem cselekszel azonnal. Olvass még a témában
Ez a 11 étel több fehérjét tartalmaz, mint egy tojás – meg fogsz lepődni
Nem én vagyok túlérzékeny: a pillanat, ami emlékeztetett, hogy a családomtól hiába várok érzelmi érettséget
A pénzes férfi alapít még egy családot, a pénzes nő pedig meg sem házasodik
4 jel, ami arra utal, hogy hamarosan fontos üzenetet kapsz az élettől
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
