Azok, akik ismerik az igazán gyötrő migrén érzését, már a felkelés pillanatánál tudják, hogy nagy a baj. Én is jól ismerem és ilyenkor általában egyből gyógyszerhez nyúlok, hiszen ez a leggyorsabb módszer a fájdalom csillapítására. Ám nem célszerű folyton kemikáliákhoz nyúlni, adunk néhány természetes tippet, ha rád törne a fejfájás.
Olaj és balzsam
Biztos a te nagymamád polcán is megtalálható volt a vietnámi olaj és balzsam, ami mindig a halántékunkra került, ha fájt a fejünk. Nem hiába, tudták mi a jó nekünk és szerencsére az összes bioboltban kapható valami hasonló. Érdemes már a fejfájás kezdetén magadra kenni, ami nem csak hűsít, de az illóolajoknak köztudottan gyógyító hatásuk van. Erősségétől függően lezsibbaszt és sokkal kevésbé érzed majd a fájdalmat. Kenj belőle a homlokodra, halántékodra és tarkódra is.