Sonkás, sajtos, spenótos egytálétel

Elkészítés:

1. Vajazz ki egy 20X30 centis tepsit. A kifliket vágd körülbelül 2 centis kockákra. A felét szórd a tepsibe, a többit tedd félre.

2. Egy serpenyőben olvaszd meg a vajat. Add hozzá a hagymát és közepes lángon pirítsd 5 percig. Keverd hozzá a spenótot, majd fedd le a serpenyőt. Körülbelül 4-5 percig párold a spenótleveleket, néha kavard meg.

Olvass még a témában

„A kövérség sosem lesz szexi vagy egészséges.” -Népszerűtlen vélemények, amiket senki nem mer kimondani

3 szakértő egy véleményen – ezt a kenyeret válaszd szendvicshez

Balkezesség és genetika: ezt gondolja most róla a tudomány

Soha ne hagyj nyáron az autóban vizespalackot! És még 7 tárgy, amit ne

3. A spenótot kanalazd a kiflire, amit a tepsibe szórtál, majd szórd meg a sajt felével és az egész sonkával. Ezután szórd rá a megmaradt kifli kockákat és a sajtot.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!