Napfény és hőguta
Noha a cikk címe szerint nem maga a nap a fő oka a rossz közérzetnek, mégsem mehetünk el szó nélkül a napfény hatásai mellett. A hosszú időn át tartó napozás, különösen déli órákban, jelentősen kimerítheti a szervezetet.
A napsugárzás következtében testünk hőmérséklete megemelkedhet, ami hőgutát okozhat. Ennek elkerülése érdekében védekezzünk kalappal, napvédő krémekkel, és rendszeresen vonuljunk árnyékba.
Só és klór hatásai a bőrre
A sós víz vagy a medencék klóros vize szintén szerepet játszhat abban, hogy fáradtnak vagy letargikusnak érezzük magunkat strandolás után. Ezek az anyagok kiszáríthatják és irritálhatják a bőrt, ami másodlagos tünetként szintén okozhat diszkomfort érzetet. Olvass még a témában
A bőr védelmét szolgálhatják a hidratáló krémek, valamint a strandolás utáni alapos zuhanyzás, amely segít megszabadulni a bőrfelületre tapadt sótól és klórtól.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
