Fogat naponta minimum kétszer mosunk, reggel és este – ezt mindenki tudja, az általános érvényű szabály azonban nem tér ki az időzítésre. Oké, hogy este akkor mosod meg a fogadat, ha már semmit nem fogsz enni és inni – legfeljebb csak vizet – de mi a helyzet a reggeli fogmosással?
Madison Kaplan kaliforniai fogászati higiénikus a cnet.com-nak elmondta, hogy ő minden páciensét a reggeli utáni súrolásra ösztönöz. Ez a legjobb módszer az ételmaradékok és italok eltávolításának biztosítására, amelyek szennyezhetik a fogaidat – mondja.
A reggeli után történő fogmosás a reggeli előttihez képest azt jelenti, hogy a fogaid a nap nagyobb részében mentesek az élelmiszer-részecskéktől. Ez azt jelenti, hogy a szájban lévő baktériumoknak kevesebb idő áll rendelkezésükre a cukrok metabolizálására, és szuvasodás vagy zománcromlás kialakulására. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. szeptember 27. a numerológia szerint: új kezdetek
Wellness, selfcare, énidő: tényleg pihentetnek, vagy nőként még ezt is produktívan kell csináljuk?
6 hangulatos őszi hobbi, ami segít legyőzni az évszakváltás okozta rosszkedvet
A vegán barátnőm szerint ez az egy tévhit tartja vissza az embereket a váltástól
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
