Megfelelő cipő
Ha túl kicsi cipőben jársz, akkor könnyen bőrkeményedés alakulhat ki a lábadon, ha viszont túl nagy a surranód, kidörzsölődhet a bőröd és vízhólyagos lesz. A megfelelő méretű cipő esetében a lábad és a cipő orra között van egy ujjnyi távolság. Érdemes időről időre megvizsgálnod a cipőidet abból a szempontból, hogy mennyire használódtak el. Ha például a talpbetét már ki van taposva, a cipőd sarka is elkopott, eldeformálódott, érdemes lecserélned.
Naptej
Amint kijön a jobb idő, nagyon fontos, hogy a lábfejedet is kend be napvédő krémmel, hiszen az UV-sugarak nem tesznek jót a bőr egészségének. Fő az elővigyázatosság!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
