Szénanáthád, napallergiád van
Legyél rugalmas! Az allergiádhoz igazítsd az edzés időpontját vagy típusát.
Ha például tudod, hogy az a növény, amire allergiás vagy, mikor poroz, akkor ne menj ki futni, vagy a strandra úszni.
Minden kültéri mozgást halassz el. Amennyiben napallergiával küzdesz, akkor kénytelen leszel edzőterembe menni, vagy csak este, szürkület után kint sportolni. Olvass még a témában
Miért várunk felnőttként még mindig engedélyt a szüleinktől, hogy a saját életünket éljük?
„Akkor vettem először komolyan a panaszkodását” – Férfiak, mi történt, amikor a feleség levette a jegygyűrűt?
„Átlagosnak lenni nem jó érzés, de sajnos azok vagyunk: te is, én is.” Tények pszichológusoktól, amit sosem mondanak ki hangosan
A vegán barátnőm szerint ez az egy tévhit tartja vissza az embereket a váltástól
De szuperek az szenzitív, illat- és színezőanyagmentes, 50 faktoros naptejek, ami allergiás bőrre is jó, kísérletezz velük, melyik válik be.
A ruha kidörzsöl, az átizzadt zokni feltöri lábadat
Egyelőre felejtsd el, hogy te leszel a legtrendibb a teniszpályán vagy a futóedzésen.
Bő, pamut cuccokban menj edzeni, és a sport titokzokni helyett válaszd a rendes bokazoknit, ami tuti nem csúszik le, még átnedvesedve sem.
Lenge sortot vegyél fel, ne most hasítsd a légellenállást a feszes, testhezálló cuccokban.
Kérd kölcsön a pasid egyik bő pólóját, az pont tökéletes lesz!
És akkor van pár vízi sport, ami még szóba jöhet, csak válassz sportfürdőruhát hozzá: aqua aerobik, wake board, SUP.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
