A múltbéli tapasztalatok lenyomata
A korábbi kapcsolatokból származó tapasztalatok is szerepet játszanak a jelenlegi párkapcsolat dinamikájában. Ezek az élmények életre szóló leckéket adnak, amelyeket gyakran átvitt érzésekkel és viselkedésmintákkal viszünk tovább új kapcsolatainkba. Ha például valaki egy korábbi partnerével konfliktuskerülő volt, ez a viselkedési minta könnyen megismétlődhet a jelenlegi kapcsolatában is.
A múltból származó érzelmi mintáink nem csupán a konfliktuskezelésre korlátozódnak. A bizalom, a féltékenység vagy éppen a kötődés formái is alakulnak korábbi kapcsolati élményeink alapján. Az ilyen minták, ha nem vagyunk tudatában nekik, és nem dolgozunk rajtuk, akadályozhatják a kapcsolat fejlődését. Fontos, hogy időt szánjunk önmagunk megértésére és a múltbeli élményeink feldolgozására.
