Fenékformáló kihívás 1. hét: A farizom és a mélyhátizom erősítése
Tarts velünk egy izgalmas sport kihívásra! Minden héten hatásos fenékformáló gyakorlatokat mutat személyi edzőnk, Tótfalusi Alexa, amikkel bomba…
Tarts velünk egy izgalmas sport kihívásra! Minden héten hatásos fenékformáló gyakorlatokat mutat személyi edzőnk, Tótfalusi Alexa, amikkel bomba…
Mindannyiunk életében vannak fontos dolgok. Közhelynek számít, de azt szokták mondani, hogy az egészség a legfontosabb. És ez…
Amikor valaki először tervezi egy cég segítségét kérni költöztetés címszóval, akkor érthető, hogy még nem tudja, hogy mire…
A nagysikerű képregénysorozat hőse, Peter Parker középiskolás fiúból lesz közkedvelt szuperhős egy sugárfertőzött pók csípésétől. Emberfeletti képességeit a…
A járvány miatt a külföldi utazás sajnos még idén is kérdéses, de nem is kell feltétlenül más országba…
A fizikai munkát végzők esetében kifejezetten fontos, hogy kellőképpen odafigyeljen mind a munkavállaló, mind a munkaadó a megfelelő…
Régebben még egy postai levélre is hosszú időt kellett várni, hogy megérkezzen akár csak a szomszéd országba, nem…
Az életben maradás, a vonzó megjelenés és az egészség érdekében egyaránt fontos tényező a táplálkozás, a helyes étkezés.…
Egy költözés számos szempont figyelembevételével kell, hogy történjen. Az egyik ilyen a padló és a szőnyegek megóvása. Ha…
Egyre többen viselnek maszkot a szabadtéri edzéshez is. Az edzés alatti maszkhasználat azonban sok kérdést felvet, ezek közül…
