A pszichológiai alap: asszociáció és projekció
Az OH-kártyák nem követnek semmilyen hierarchikus vagy versenyközpontú rendszert. Ahelyett, hogy nyertest vagy vesztest keresnénk a „játék” során, a fókusz a viselkedésen, a kommunikáción és az attitűdön van. Akár pszichoterápiás folyamatokban, akár önállóan vagy családi beszélgetések során használjuk őket, az OH-kártyák segítenek abban, hogy mélyebb összefüggéseket fedezzünk fel és a felszín alá lássunk.
A kártyák működése mögött egyébként az asszociáció és a projekció képezi a pszichológiai alapot. Az asszociáció során a kép és a kihúzott szó automatikusan kapcsolatba kerül saját emlékeinkkel, érzéseinkkel, míg a projekció azt jelenti, hogy a belső világunkat vetítjük rá a kártyákra. Ezért is olyan fontos, hogy az OH-kártyák használata során ne próbálj „helyes” választ keresni. A legjobb, ha rábízod magadat az intuícióidra és mélyen megfigyeled, hogy a lapok milyen érzelmeket vagy gondolatokat hoznak elő belőled!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
