Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Méhnyak és melldaganat
A méhnyakrák és a rosszindulatú melldaganat gyógyítható, ha időben sikerült elcsípni a betegséget. A melleket és a hónaljakat naponta érdemes áttapogatni, lehetőleg a menstruációt követő napokban, amikor kevésbé mirigyes az emlő állománya, évente egyszer pedig bízzuk ezt a tevékenységet nőgyógyászra.
A mammográfia a mellrákszűrés alapvető eszköze, 40 éves kor felett évente javasolják az elvégzését, családi halmozódás esetén ennél is korábban. Magyarországon a szervezett szűrés a 45-65 éves korosztály számára biztosított, ők kétévenként meghívót kapnak a vizsgálatra, de emellett is bármikor bejelentkezhetnek szűrésre.
A leggyakrabban szexuális úton terjedő HPV a fő felelős a méhnyakrák kialakulásáért. A tizenkét éves korban beadott védőoltás ugyan nagyban hozzájárul a hazai fertőzöttség csökkentéséhez, azonban a vírus különböző törzsei korántsem tűntek még el. Többek közt ezért rendkívül fontos a nők számára a rendszeres, évente történő méhnyakrák-szűrés.
A mammográfia a mellrákszűrés alapvető eszköze, 40 éves kor felett évente javasolják az elvégzését, családi halmozódás esetén ennél is korábban. Magyarországon a szervezett szűrés a 45-65 éves korosztály számára biztosított, ők kétévenként meghívót kapnak a vizsgálatra, de emellett is bármikor bejelentkezhetnek szűrésre.
A leggyakrabban szexuális úton terjedő HPV a fő felelős a méhnyakrák kialakulásáért. A tizenkét éves korban beadott védőoltás ugyan nagyban hozzájárul a hazai fertőzöttség csökkentéséhez, azonban a vírus különböző törzsei korántsem tűntek még el. Többek közt ezért rendkívül fontos a nők számára a rendszeres, évente történő méhnyakrák-szűrés.
Vastagbélrák
A vastagbélrák szűrése jellemzően 50 év felett válik esedékessé, ha csak nem merül fel előbb panasz. A tükrözésnek hívott vizsgálatot altatásban és bódításban is lehet kérni. Genetikai okok, családi halmozottság esetén már fiatal felnőtt korban is javasolt rendszeresen elvégeztetni, a rák előhírnökei, az úgynevezett polipok ugyanis már akkor megjelenhetnek a bélrendszerben.
Olvass még a témában
Precíz, hídépítő vagy látnoki? Ismerd meg a benned rejlő gondolkodási stílust ezzel a teszttel!
Várni a tökéletes pillanatra vagy bízni a sorsban? Hiányzik egy négylábú családtag itthonról
Te is a munkahelyedre jársz pihenni? – A hétköznapi rutinunk, ami fárasztóbb, mint a munkánk
Ezt hozza 2026. szeptember 11. a numerológia szerint: könnyedség és nyitottság
Bőrvizsgálat
A melanóma egy igen gyakori, halállal végződő betegség, ami elkerülhető lenne a megfelelő gyakoriságú szűréssel. A melanoma a bőr felső hámrétegén kialakuló daganat, ami a mélyebb rétegekbe terjedve egyéb rákos megbetegedésekhez, távoli áttétek kialakulásához is vezethet.
Ma már online bőrvizsgálat is rendelkezésre áll. Egy jó minőségű fotó alapján a bőrgyógyász távolról is képes eldönteni, hogy szükség van-e további vizsgálatokra. A pigmentes anyajegyeket évente érdemes megmutatni szakembernek, de ha alakban vagy színben változni kezd, azonnal forduljunk bőrgyógyászhoz.
A nők körében oly kedvelt napozás és szoláriumozás pedig nem javasolt, főleg azok számára, akiknek a családjában diagnosztizáltak már melanómát.
Ma már online bőrvizsgálat is rendelkezésre áll. Egy jó minőségű fotó alapján a bőrgyógyász távolról is képes eldönteni, hogy szükség van-e további vizsgálatokra. A pigmentes anyajegyeket évente érdemes megmutatni szakembernek, de ha alakban vagy színben változni kezd, azonnal forduljunk bőrgyógyászhoz.
A nők körében oly kedvelt napozás és szoláriumozás pedig nem javasolt, főleg azok számára, akiknek a családjában diagnosztizáltak már melanómát.
A cikk folytatódik, lapozz!
