„Ugyan, egy morzsa nem árt”
Talán ez az egyik legfájóbb mondat. Mert mögötte ott van az ítélet: túlreagálod. Hisztis vagy. Biztos csak divatból csinálod.
Pedig rengeteg embernél tényleg az egészsége a tét. Fizikai tünetek, napokig elhúzódó rosszullét, fájdalom, kimerültség. Ezek nem látszanak azonnal, nem hangosak, nem „látványosak”, de nagyon is valósak. És még ha egy felnőtt ember nem egészségügyi okból diétázik, hanem pusztán saját döntésből, akkor is joga van hozzá.
Vendégségben, magyarázkodva
Sokszor ültem már olyan asztalnál, ahol magyarázkodnom kellett. Miért nem eszem ebből. Miért nem kóstolom meg azt. Miért hoztam magammal saját ételt (úgy, hogy ezt előre jeleztem is, és hangsúlyoztam, hogy nem kell miattam külön készülni). Miért „válogatok”. Olvass még a témában
Ez az egy dolog különösen fontos neked a szerelemben a csillagjegyed szerint
Kívül csillogás, belül csalás: ráláthattam a nagy influenszer-illúzióra
A toxikus munkahelyem leggonoszabb trükkje: elhitették velem, hogy nem vagyok elég jó
Ezt hozza 2026. október 1. a numerológia szerint: öröm és beszélgetés
Volt, hogy pontosan tudtam már az első pillanatban, hogy az adott étel, ami az asztalra került, nem lesz jó nekem. Mégis újra és újra próbáltak győzködni. Mintha az udvariasság mércéje az lenne, hogy felülírom a saját testem jelzéseit. Pedig az igazi udvariasság szerintem az elfogadás lenne.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
