Neked pozitív a hozzáállásod vagy túlzottan optimista vagy? – Így ismerheted fel

Kérdezd meg, hogyan tudsz segíteni

Ha nem tudod, mit mondj, egyszerű kérdések, mint például: Mi jár a fejedben? vagy Hogy érzed magad? segíthetnek abban, hogy a másik jobban megnyíljon – mondja Mazer. Esmaeilpour javasolja a következő kérdést is: Szeretnél tanácsot, vagy inkább csak meghallgassalak?

„Ez egy alázatos kérdés, amely tiszteletben tartja a másik érzelmi igényeit, és nem tesz rá nyomást” – teszi hozzá. Egyszerűen az, hogy időt szánsz rá és figyelmesen meghallgatod, segíthet neki feldolgozni az érzéseit. „Nem kell tudnod a tökéletes mondatot, és nem kell pozitív fordulatot adnod a helyzetnek” – mondja Kennedy. „Nyugodtan elmondhatod, hogy nem tudod pontosan, mit kellene mondani, de tudasd vele, hogy ott vagy mellette, és támogatod.”

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

„Váláskor nincstelenül kerültem az utcára” – ne gazdag férjet válassz, hanem nagylelkűt

Ezeket az elektromos eszközöket mindig húzd ki, mielőtt lecsap a vihar

„Nem bámulja meg a nőket és elviszi a gyereket edzésre!” Van egy rossz hírem, egy kapcsolatban ennek a minimumnak kellene lennie

Nem a ruhádat nézik meg először – ezt figyelik meg rajtad az emberek legelőször

Így győzheted le az orvosi vizsgálatok előtti szorongást – 5+1 módszer, ami tényleg segít