Címlap / Életmód / Egészség / 28 napos kihívás a mentális egészségért:...

28 napos kihívás a mentális egészségért: a harmadik hét feladatai

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Harmadik nap

Egy újabb rövid elmélkedés. Reggel, mondjuk kávézás közben, gondold végig, hogy mi, vagy mik azok a dolgok, amiket szívesen megosztanál a tizennyolc éves önmagaddal a mostani tapasztalataid alapján. Mindeközben azt se felejtsd el, hogy mit gondoltál akkoriban a te korosztályodból érkező jó tanácsokról. Tehát érdemes úgy megfogalmaznod, hogy az egy tinédzser számára is hasznos és befogadható legyen. Ezután nincs más dolgod, mint elmondani egy éppen nagykorúvá vált fiatalnak a gondolataidat. Ha az ismeretségi körödben nincs senki ebből a korosztályból, plusz-mínusz pár évet ugorj bátran, a lényeg ugyanaz marad.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!