Csinos január: így tudod SOS ledolgozni a karácsonyi bejglit

Érdemes néha mondjuk kimozdulni egy kicsit, és legalább lesétálni a bejglire szórt porcukrot, hogy a közérzeted is jobb legyen, és még a testednek is jót tegyél egy kicsit.

A rokonlátogatásokkal tűzdelt ünnepek alatt igazából elég nehéz elszabadulni úgy, hogy ne sértődjön meg valamelyik nagyi vagy nagynéni, amiért megint inkább mászkálsz ahelyett, hogy leülnél velük a tévé elé, és megennél még fél kiló mézeskalácsot – ezért érdemes olyan programokat kitalálni a családnak, amiket mindenki szeret, és még mozgással is járnak. Ezekből nyilván annyira nincs sok, de érdemes őket bevetni, hogy ne érezd azt: az ünnepek után gyakorlatilag úgy kell majd hazagurulnod januárban.

Az egyik otthonülős délután helyett menjetek ki a szabadba, vagy látogassatok meg egy másik várost az ünnepek alatt.

Az első verzió azért jó, mert a téli erdő is gyönyörű, sőt, ha hótakaró fedi, akkor egyszerűen kihagyhatatlan. Gyűjthettek leveleket, terméseket is az otthoni őszi/téli dekorációhoz.

Az utóbbi pedig remekül összehozza a családot – helyszín van bőven, hiszen a magyarországi kisvárosok is annyira gyönyörűek, hogy legalább akkora élmény meglátogatni őket, mintha külföldre mennénk.

Sétáljatok az idegen utcákon, szürcsölgessetek forralt bort és egyetek kenyérlángost – nem véletlenül van ekkora hagyománya ezeknek a karácsonyi ételeknek és italoknak! (Persze utána dupla annyit kell edzeni, de üsse kő, karácsony van!)