A társalgás közbeni figyelemmegosztás
Amikor beszélgetünk, fontos, hogy teljes figyelmünket a másik félnek szenteljük, hiszen ez az alapja a mélyebb emberi kapcsolatoknak. A figyelemmegosztás során könnyen előfordulhat, hogy a másik fél úgy érzi, nem vagyunk igazán jelen, és ez létrehozhat egy érzelmi távolságot. Próbáljunk meg tehát a lehetőségeinkhez képest maximálisan a beszélgetőpartnerünkre koncentrálni, és azzal az érdeklődéssel fordulni felé, amit elvárnánk fordított helyzetben.
Folyamatos panaszkodás és negatív légkör gerjesztése
A panaszkodás sajnos sokszor észrevétlenül válik mindennapjaink részévé, miközben a környezetünkre gyakorolt hatását nem mindig mérjük fel.
A folyamatos elégedetlenkedés azonban nemcsak a saját hangulatunkra, de a körülöttünk lévők kedélyállapotára is negatívan hathat.
Fontos felismernünk, hogy a pozitív hozzáállás és a problémamegoldó gondolkodás segíthet abban, hogy ne csak magunk, hanem mások számára is kellemesebbé tegyük a környezetet. Olvass még a témában
Hiába láttad a mintát, ha nem teszel semmit: a családállítás után jön a neheze
Libabőrös lettem, amikor a kislányom elmesélte, hogy előző életében ő volt az anyukám
„Úgy viselkedett, mintha ő lenne a párja” – Amikor a sógornő teszi tönkre a házasságot
Havonta egy teljesen szabad hétvége — nem gondoltam volna, hogy ennyit ad
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
