A felismerés
Nem Panka az egyetlen, aki „félrediagnosztizálja” magát és ennek általában mindenkinél hasonló oka van. Az emberek előszeretettel állítják, hogy introvertáltak, mert ez a kijelentés önazonosságot és határozottságot ad: „Tudom, hogy ilyen vagyok és elfogadom magam.” A szorongást viszont nehezebb tudomásul venni, mert azzal elismerjük, hogy valami baj van velünk.
Elbújva
Az introvertált személyiség – a hivatalos definíció szerint – befelé forduló ember, aki energiáját – az extrovertáltakkal ellentétben – a magányból vagy csendes tevékenységekből meríti. Megfontoltság és elmélyült gondolkodás jellemzi, a társas interakció kimeríti. Ez – valljuk be – egy elég „menő” személyiségjegy, ezért nem csoda, hogy sokan bújnak emögé.
A szorongás viszont „ciki”, amit gyengeséggel és félénkséggel párosítunk, ezért nem azonosulnak vele szívesen a betegek. Pedig egy általános és abszolút kezelhető állapotról beszélünk. Olvass még a témában
Elemzed az érzéseidet, ahelyett hogy megélnéd őket? A pszichológia szerint ez egyfajta védekezés
Terv szerint indult, olasz módra végződött: ezért ér fel valódi önismereti tréninggel egy mediterrán út
Ezt hozza 2026. október 25. a numerológia szerint: befejezés és lelki újjászületés
Tényleg az influenszereket utáljuk, vagy csak nem bírjuk elviselni a sikeres nőket?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
