Tippek az elalvás megkönnyítéséhez szex után
Hűvös környezet kialakítása
Az elalvás mindig könnyebben megy, ha a szoba kellemesen hűvös, lehetőleg 16-18°C közötti hőmérsékletű. Ez a környezet elősegíti a test természetes pihenésre való átállását.
Relaxációs technikák alkalmazása
Próbáljátok ki a relaxáció különböző formáit, mint a meditáció vagy az enyhe nyújtás, amelyek elkalauzolnak a nyugalom világába és segítenek megnyugtatni az elmét szex után.
Sötétítés és csend
A teljes sötétség és csend jótékony hatással van az elalvásra. Ha szükséges, vess be puha párnákat vagy füldugót, hogy kivédd a zavaró külső ingereket. Olvass még a témában
Figyelmeztető jelek a tudatalattidtól, hogy nem ő a megfelelő pasi
„Minden barátja meleg volt, akikkel online videójátékozott.” – Mikor kezdted el sejteni, hogy a pasid nem a nőkhöz vonzódik?
TESZT: Forró vagy langyos? Ilyen a szexuális életetek
Túlértékelt a kompatibilitás? Ezen múlik igazából, hogy kitart-e a kapcsolatotok
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
