A szülői lét nem csak puha talpak puszilgatása. 5 tipp a stresszoldásra

A szülői lét nem csak puha talpak puszilgatása. 5 tipp a stresszoldásra

Címlap / Életmód / Család / A szülői lét nem csak puha talpak puszilgatása. 5 tipp a stresszoldásra

Gyermeket nevelni nem csak puha talpak puszilgatása és cuki családi fotók posztolása a közösségi oldalakra. A hihetetlen felelősség soha korábban nem tapasztalt mértékű stresszt is hoz magával, ennek leküzdése pedig, akár kimondjuk, akár nem, sok szülőnek nehézséget jelent. A psychologytoday.com szakértői szerint ezek az apró, mindennapi dolgok segíthetnek, hogy anyaként vagy apaként könnyebben birkózz meg a szülői feladatok okozta nyomással.

VIDEO A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

VIDEO Így mosd ki helyesen a sminkes ecseteidet - egy héten legalább egyszer!

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!