Mi segíthet visszatalálni önmagadhoz?
- Kezdj el figyelni magadra: Mire vágysz valójában? Mi fáraszt el? Mi tölt fel?
- Kezdj el nemet mondani – akkor is, ha kellemetlen.
- Engedd meg magadnak a hibázást. Nem attól vagy hiteles, hogy mindig jól csinálod, hanem attól, hogy mersz tanulni közben.
- Vedd vissza az időd, a hangod, az álmaid, akár kis lépésekben. Nem kell mindent egy nap alatt visszaszerezni – elég, ha ma egy kicsit közelebb lépsz önmagadhoz.
Ne feledd: az önazonosság nem azt jelenti, hogy mindig tudod, ki vagy, hanem azt, hogy mersz keresni, mersz kérdezni és hazatalálni önmagadhoz.
Következő cikkünkSzeretethiányod van? 6 figyelmeztető jel, ami erre utalA szeretet egy olyan alapvető emberi szükséglet, amelynek hiánya mély nyomokat hagyhat az életünkben. Akár tudatosan, akár önkéntelenül, mindannyiunknak szüksége van arra, hogy érezzük: fontosak vagyunk valaki számára, és hogy szeretet vesz minket körül. Amióta gyermekem van, egyre jobban ráébredek, mennyire létfontosságú a…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
