Te mennyire vagy önazonos? 7 jel, hogy túl sokáig játszottál szerepeket

7. Nem mered megmutatni a „gyenge” részeidet

Folyton próbálsz erős, magabiztos, összeszedett lenni – és közben elrejted a bizonytalanságaidat, könnyeidet, a kérdéseidet. Pedig pont ezekben rejlik a valódi emberi kapcsolódás. Az önazonosság ott kezdődik, amikor nem akarsz többé tökéletesnek látszani, csak igazinak.

Mi segíthet visszatalálni önmagadhoz?

• Kezdj el figyelni magadra: Mire vágysz valójában? Mi fáraszt el? Mi tölt fel?
• Kezdj el nemet mondani – akkor is, ha kellemetlen.
• Engedd meg magadnak a hibázást. Nem attól vagy hiteles, hogy mindig jól csinálod, hanem attól, hogy mersz tanulni közben.
• Vedd vissza az időd, a hangod, az álmaid, akár kis lépésekben. Nem kell mindent egy nap alatt visszaszerezni – elég, ha ma egy kicsit közelebb lépsz önmagadhoz.

Ne feledd: az önazonosság nem azt jelenti, hogy mindig tudod, ki vagy, hanem azt, hogy mersz keresni, mersz kérdezni és hazatalálni önmagadhoz.

Oldalak: 1 2 3 4 5

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Mi a te komfortételed a születési dátumod szerint?

„Mindenki irigyelte a kapcsolatunkat, közben hónapok óta külön szobában aludtunk” – Ilyenek belülről az Insta-kompatibilis párok

Így veszi el az energiádat valaki anélkül, hogy észrevennéd

„A földre dobtam a ruhát, és futottam, ahogy a lábam bírta” – Utolsó pillanatban lefújt esküvők

„Nem számít megcsalásnak, mert akkor már szakítani akartam veled” – A legröhejesebb kifogások félrelépésre

3 csillagjegy-pár, akik az ágyban tökéletesen passzolnak, de a hétköznapokban pokollá teszik egymás életét