Kinézed a receptet, elmész a boltba bevásárolni, gondosan előkészíted mind a húsz alapanyagot, majd két óráig a konyhában sürögsz-forogsz, mire elkészül a tökéletes desszert. Ha nincs kedved vagy erőt hosszasan sütögetni, mutatunk 7 mennyei receptet, amikhez lehet, hogy még a boltba sem kell elmenned!
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
1/7 Banános-csokis zabsüti
Hozzávalók:
• 3 néhány napos banán
• Finomra őrölt zabpehely
• 1 tábla étcsoki
Elkészítés:
Mivel a süti összeállítása gyorsan megvan, kezdd azzal, hogy előmelegíted a sütőt 180 fokra, majd kibélelsz egy tepsit sütőpapírral. Ha ezzel megvagy, hámozd meg a banánokat, majd villával törd össze őket. Adj hozzá egy bögrényi zabpelyhet, majd a kis darabokra tört csokit is. Jó, ha a csokit mélyen elrejted a banános-zabpelyhes masszában, így sütés közben nem fog kifolyni belőle. Formálj kis golyókat, picit nyomd össze őket a sütőpapíron, majd ha megtelt a tepsi, akkor mehet is a sütőbe körülbelül 12-15 percre.
Az arányokat persze az ízlésednek megfelelően változtathatod – ha egy kicsit lazább sütit szeretnél, akkor jöhet egy kicsit több tej, ha pedig egy ütős, tömény desszertre vágysz, akkor mehet bele még több Oreo és csoki is. Egy edényben gőz fölött keverd össze a sűrített tejet, a csokipelyhet és a vanília aromát. Ha a csoki megolvadt, törd össze az Oreo kekszeket és add hozzá a tejes krémhez. Ha összeállt a massza, öntsd bele egy közepes edénybe, majd tedd be a hűtőbe néhány órára. Miután állt egy kicsit, szuperül tudod majd vágni, az íze pedig egyszerűen ellenállhatatlan lesz! Hidd el, ennél a sütinél megéri az a pár óra várakozás…
Szerencsére számos olyan desszert létezik, ami egészséges, és a fogyasztásukkal a diétádat sem szeged meg. Ez is egy ilyen, és ami a legjobb benne, hogy csupán négy hozzávalót kell hozzá beszerezned.
Hozzávalók:
• 30 dkg fagyasztott málna
• 2 pohár görög vagy natúr joghurt
• Néhány ek méz
• Citromlé
Elkészítés:
Nincs más dolgod, mint az összes hozzávalót betenni egy aprítógépbe, és addig turmixolni, amíg sima állagú krémet nem kapsz. Ha ez megvan, kanalazd bele egy olyan edénybe, amit a fagyasztóba tudsz tenni, és hagyd állni körülbelül 4 órán át. Minél tovább áll, annál finomabb lesz, így akár egy egész éjszakára is bent hagyhatod.
