A krumpli is rossz hírnevet szerzett magának az elmúlt időszakban, hisz ezt tartják a legveszélyesebb kalóriaforrásnak, pedig valójában az egyik legegészségesebb élélmiszer a bolygón. Azon kívül, hogy magas rosttartalma van, C-vitamin, B-vitaminok, egyedülálló szénhidrát és keményítő van benne. Természetes állapotában a burgonyában található szénhidrátnak még zsírégető hatása is van, mert mikor a vastagbélbe kerül erjesztő fojamat indul be, amely zsírégetést vált ki.
Csillagjegyek: ez a tárgy szívja el az otthonod energiáját
Torma
Ez a fűszer megnyitja az „üregeinket”, elősegíti a légzést. Kimutatták továbbá, hogy a torma erősíti az immunrendszert és nagyobb fordulatszámra kapcsolja az anyagcserét. Rengeteg előnye közt jó tudni, hogy szinte nulla kalóriát tartalmaz.
