5 meglepő tünet, ami depresszióra utalhat

Állandó fáradtság

Olyan fáradt vagy, hogy alig jut energiád a mindennapi feladatok ellátására? Hiába aludtál eleget, mosott rongyként ébredsz?

Ez akár annak a jele is lehet, hogy depresszióval küzdesz.

Egy kutatás szerint a hangulatzavarral élőknél négyszer magasabb a megmagyarázhatatlan fáradtságérzet előfordulása, az állandó kimerültségről beszámolóknál pedig háromszoros a depresszió kialakulásának veszélye.

Olvass még a témában

3 jóslás szilveszterre, ami megmutatja, mi vár rád a következő évben

„A szeretője közölte, hogy terhes és a jegygyűrűjét követelte” – Özvegyek meglepetése a férj halála után

Milyen visszatérő álom motívumaid vannak? Ezt árulják el rólad!

Töltsd ki ezt a tesztet, és megtudod, mi hiányzik az életedből!

A két állapot tehát szorosan összefügg, illetve kölcsönhatásban állva súlyosbítja egymást.

Tegyél meg mindent a nyugalom és a pihenés érdekében!

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Utólag derült ki, hogy meleg, és csak alibiből vett el” – Amikor a férfi nem szerelemből házasodik

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

6 csillagjegy hatalmas égi áldást kap a Jupitertől a következő hónapokban

„Csak ünnepnapokon ettünk húst” – Mikor jöttél rá, hogy szegényebbek vagytok az átlagnál?

„ A „fizessünk felesben” típusú pasi lesz az, aki majd elvárja, hogy te végezz minden házimunkát” – Nők, akik szerint alap, hogy a férfi fizet az első randin