A megbékélés útja – Miért nem a bosszú a válasz a sérelmekre

A megbékélés útja – Miért nem a bosszú a válasz a sérelmekre

Címlap / Életmód / A megbékélés útja – Miért nem a bosszú a válasz a sérelmekre

Az életünket olykor olyan helyzetek jellemzik, amikor sérelmek érnek minket, és ezek kezelése nem egyszerű feladat. A düh, a sértettség és a fájdalom pillanatában sokan a bosszúállás lehetőségében látják a megoldást. De vajon valóban ez az, ami megkönnyebbülést és megnyugvást hoz? A bosszúvágy igazi célja gyakran nem a megoldás, hanem a másik hibáztatása és az ő fájdalmáért való kompenzálás.

VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?

A bosszú pszichológiája

Amikor úgy érezzük, hogy valaki igazságtalanul bántott minket, az első ösztönös reakció lehet a visszavágás. Ez a mélyen gyökerező emberi reakció a múltba nyúlik vissza, ahol a törzs vagy csoport megvédése érdekében a válaszcsapás szükségszerű volt. A társadalom fejlődésével azonban a közösségi normák és az erkölcsi értékek hangot kaptak, és a bosszúvágy irracionálissá vált, még akkor is, ha a belső hangunk mást súg.

Fontos megérteni, hogy a bosszú gyakran nem hozza meg a várt elégedettséget, hanem inkább intenzívebbé teheti a negatív érzéseket. Kutatások kimutatták, hogy a bosszú cselekedete során az agy ugyanazokat az élvezeti régiókat aktiválja, mint amikor sikert élünk át. De ez az élvezet csak rövid ideig tart, s utána gyakran megbánás és bűntudat váltja fel.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!