Hiába mondja el minden szakember minden lehetséges felületen rendszeresen, hogy a detox kúrák feleslegesek, a májad és a veséd úgyis méregtelenít, mindegy mit csinálsz, és az egész csak egy pénzkidobás – még mindig rengetegen vannak, akik felülnek a detoxvonatra, és komoly pénzeket adnak ki feleslegesen. Az alábbi négy kúra a legnépszerűbbnek számít a világon – lássuk, miért nem működik egyik sem.
2/4 Májdetox
Ennek a kúrának a májműködés serkentése a célja, ami egy lépéssel már közelebb van a logikushoz, hiszen a máj alapvetően a méregtelenítés fő szerve.
Bár alapvetően jó dolog, ha olyan ételeket eszel, amelyek elősegítik a májad egészséges működését, nincs szükséged külön kúrára hozzá. Májdetox alatt elvileg csak „májtisztító” ételek fogyasztása javasolt, mint az avokádó, grépfrút, kurkuma, cékla vagy rukkola.
A májdetoxnak rengeteg fajtája van, mind azt hiszi, hogy feltalálta a spanyol viaszt, de valójában egész életünkben törekednünk kellene arra, hogy csak olyan ételeket fogyasszunk, amelyek elősegítik a máj egészséges működését, és kerülnünk kellene az olyanokat, amelyek roncsolják a szervet.
Ez a mindennapi életben kivitelezhetetlen úgy, hogy közben ne szenvedj hiányt egyéb értékes tápanyagokban.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!