Aromaterápia
Ez az egyik legismertebb kezelés migrén ellen. Az illatok segítenek megnyugtatni az idegeket és megszüntetik a fájdalmat.
Javasoljuk a levendulaolaj vagy a borsmenta illóolaj kezelést, amelyek hatásosan csökkentik a fejfájást.
Masszázs
Egy fej és nyakmasszázs csodákra képes. Masszázs után ne felejts el legalább egy órát pihenni vagy aludni, és semmi esetre se végezz semmilyen agyi tevékenységet a masszázs után.
Ezzel a módszerrel csökken a stressz, a vérnyomás és a fájdalom.
Akupunktúra
A kínaiak évezredek óra használják ezt a módszert fejfájások ellen. Ma már egyre több helyen végeznek akupunktúrát Magyarországon is.
A különböző tűszúrások ösztönzik az endorfinok (boldogsághormon) termelését, amely a test természetes fájdalomcsillapítója és megteremti az általános jó közérzetet. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
