Csalán tea
Csökkenti az éhségérzetet a sejtek mélyebb szintű „táplálásával”. A csalán számos olyan tápanyagot tartalmaz, amely esszenciális a fogyás szempontjából is, mint a C-vitamin, E-vitamin, magnézium, kálium, vas, kálcium. Kombinálhatjuk édesköménnyel, így még intenzívebb hatást érhetünk el.
Kola dió
Ez egy koffeinhez hasonlóan működő stimuláns, az afrikai trópusi esőerdőkből származik.
A kola dió szétrágásával azonnal el lehet nyomni az éhséget. Ezen kívül segíti a zsíranyagcserét is.
A kola dió szétrágásával azonnal el lehet nyomni az éhséget. Ezen kívül segíti a zsíranyagcserét is.
Kép forrása: accessgambia.com
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkA 3 legnehezebben kezelhető anyóstípusIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
