#5.: izomhúzódások
Hasonló a helyzet az izomhúzódásokkal is, amiket különféle fizikai munkák váltanak ki, de leginkább a hólapátolás. A repetitív munkák miatt könnyedén meghúzódhatnak az izmaid, és ez kimondottan gyakori probléma a szezonban. Ilyenkor fontos lepihenned és borogatnod a sérült területet, hogy mihamarabb elmúljon a fájdalom.
#4.: lila foltok
Az esések során nem csak a bokád ficamodhat ki! A téli szezonban ugyanis kimondottan gyakoriak a lila, zöld foltok a lábakon, amelyek egy rossz esés következményei. Szerencsére ez még a kevésbé fájdalmas változat, mert ezek legalább maguktól gyógyulnak.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
