Címlap / Életmód / Család / Ez az 5 legfontosabb fogalom a...

Ez az 5 legfontosabb fogalom a gyereknevelésben

Írta Szabó Erzsébet 2022.03.29.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Pixie frizura 60 felett: kinek áll jól és hogyan kérd a fodrásznál

4/5 Nevetés

A nevetés gyógyít, és ez bizony a gyereknevelésre is igaz! Segíti a gyermekekkel való kapcsolódást és a feszültségoldást, miközben megteremti a szükséges érzelmi biztonságot – szülők és csemeték számára egyaránt. A falnak tudnék menni, amikor a gyermekem pimaszul hátranevet a válla fölött, majd szépen megteszi azt, amiről háromszor megbeszéltük, hogy nem szabad. Felnőtt fejjel azt látom, hogy direkt bosszant és még a képembe is röhög, de szülői fejjel már tudom, hogy ezt nem szánt szándékkal teszi. Tudja, hogy nem szabad, és ez kíváncsiságot, feszültséget generál benne, amit ösztönösen old a mosolygással.

A szakértők azt javasolják, hogy tudatosan is nevettessük a gyerekeinket, azonban nem csikizéssel. Nevessünk magunkon, utánozzunk valamint viccesen, játsszuk el, hogy ügyetlenek vagyunk – a gyerek kiváló közönség ezekben a dolgokban!

5/5 Páros meghallgatás

A páros meghallgatás arról szól, hogy saját feszültségeinket is feloldjuk, hiszen azokból bőségesen akad a gyermekek mellett. Ez azért is lényeges, mert agyunk azon része, amelyik felelős a racionális döntések meghozataláért, egyszerűen kikapcsol akkor, ha túl sok bennünk a düh, a tehetetlenség, az érzelem és az aggodalom. A páros meghallgatás lényege, hogy a szerelmeddel, vagy akár egy barátnőddel „egyezséget kötsz”, hogy kölcsönösen panaszkodhattok egymásnak.

Fontos kiemelni, hogy ez nem egy beszélgetés, hanem meghallgatás: úgy kell kiadnotok a bennetek levő feszültséget, hogy nem kell attól tartanotok, a másik ítélkezni fog. Ez tulajdonképpen az egyik legjobb feszültségoldó, ami csak létezik a világon, és önmagában segít abban, hogy ismét tisztán tudj gondolkozni.