2. A hallgatás érték
Magunkat és másokat meghallgatni is nagy kincs. Sokszor a szívünk zenéje, a lelkünk suttogása lehet a legjobb tanácsadó, ha figyelmesen meghallgatjuk. De a csendet megtanulni élvezni is nagy érték, akárcsak az, hogy meghallgassunk másokat, hogy mit akarnak megosztani velünk, legyenek azok a titkaik, álmaik, félelmeik vagy fájdalmaik.
Ha pedig nem tudjuk, mit mondjunk a másiknak, vagy hogyan segítsünk nekik, Kate azt ajánlja, hogy csak legyünk velük a pillanatban. Nézzünk a szemükbe, legyünk jelen és figyeljünk alaposan. Ha ezt megtesszük, az máris egy nagy ajándék lehet.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
