Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Kínai horoszkóp: ezen a területen jön az áttörés az életedben
4/5 Természetes illóolajok
Nem csak az aromaterápiás kezeléseknél és a nyugtató masszázsoknál, hanem a krónikus vagy alkalmanként előbukkanó fejfájásoknál is nagy segítségedre lehetnek a különböző illatú természetes illóolajok.
Nem mindegy azonban, hogy a fejfájást mi okozza, hiszen a különböző kiváltó okokat különböző illatokkal érdemes kezelni.
A migrénre a legjobb a levendula, a stressz okozta fejfájásra a fenyőtömjén, a gyulladásos fájdalmakra pedig a borsmenta a legjobb ellenszer.
5/5 Gyógyteák
Nem véletlen, hogy a nagymamáink és az idősebb korosztály olyan biztosan állítja, hogy a természetben minden megtalálható, amire szükségünk van.
Így van ez a fejfájás ellenszerével is, hiszen a természetes gyógynöveények és az azok virágaiból és leveleiből készült teák valóban csodaszerek.
A migrénes fejfájásra a legjobb az őszi margitvirág, az idegi, stresszes eredetű fájdalmakra a levendulából és citromfűből készített főzetek, illetve a csalán vagy a svédkeserű is hatásosak.
A borsmenta és a fahéj pedig nem csak szuper ízt adhat ezeknek a teáknak, de még extrán segíthetnek is gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásukkal.
