Nem megfelelő világítás
A fényviszonyok jelentős hatást gyakorolnak a hangulatunkra és energia szintünkre. A túl sötét terek nyomasztó hatást kelthetnek, míg a mesterséges fények kápráztathatják a szemet és fáradtságot okozhatnak.
A világítás optimalizálása érdekében érdemes ötvözni a természetes és mesterséges fényforrásokat. Függönyökkel és redőnyökkel szabályozhatjuk a napfény beáramlását, míg lámpákat, gyertyákat és kiegészítő fényeket használhatunk az esti órák hangulatának fokozására.
