5. Áldozat
Ne áldozd fel magad a családodért. Ne add fel a hobbijaidat, a saját jóléted a férjedért és a gyerekeidért, igenis hagyj időt magadra. Ha kell pihenj, sportolj, olvass, filmezz, hallgass zenét stb. Hidd el, a gyerekeknek is jó üzenet és példa, ha látják, hogy anya magával is foglalkozik, arról nem is beszélve, hogy az ő érdekük is egy feltöltődött szülő.
