Mindössze negyedóra egy kutya vagy cica társaságában, és máris kevésbé vagy feszült! Tested fiziológiai változáson megy keresztül: csökkent a stresszel járó kortizol hormon szintje, s beindul a jó közérzetért felelős szerotonin termelődése.A nyugalom kíméli a szerveidet, így ha mindig vár otthon egy kis kedvenc, akár évekkel tovább élhetsz!
A legtöbb gazdi tudja, hogy az állatok bármikor képesek jókedvre deríteni az embert. A mosoly is érték ugyan, de itt sokkal többről van szó: a házi kedvencek szeretete segíthet az egészségmegőrzésben. Hogyan? Eláruljuk!
Természetes hangulatjavítás
Alacsonyabb vérnyomás
Az ideális, 120/80 körüli értékhez természetesen a megfelelő táplálkozásra és testmozgásra is ügyelned kell. Ám tény, hogy kutatások bizonyítják: alacsonyabb vérnyomást és pulzust mérnek azoknál, akik legalább egy cica vagy kutya boldog tulajdonosai. Ráadásul ez a gyerekekre is igaz: magas vérnyomással kezelt kis betegeknél kutyasimogatás közben csökkent az érték.