A szád állapotát – jelen esetben a száraz és kirepedt ajkakat – rengeteg tényező befolyásolhatja, például az, hogy milyen típusú és szerkezetű a bőröd, mennyire rugalmas, milyen külső tényezők és ingerek érhetik, és szedsz-e valamilyen gyógyszert, ami negatívan hathat az egészségére.
A kirepedt száj problémáját nem kell külön bemutatni, hiszen mindenki tapasztalta már magán ilyen-olyan formában ezt a kellemetlen, átmeneti tünetet. Amilyen általános problémáról van szó, olyannyira nem vagyunk tisztában a helyes kezelési módokat illetően. Sokszor akaratlanul is olyan dolgokat csinálunk, mellyel az ajkainknak komoly egészségügyi problémát okozunk. Öntsünk tiszta vizet a pohárba végre, és lássuk, mit tehetünk, vagy éppen mit kell elkerülnünk a cserepes, kirepedt és száraz szájat illetően!
Amit tegyél, ha cserepes ajkakkal küzdesz
Ajakápolás
A kirepedt száj ellen a legfőbb dolog, amit tehetsz, az az, hogy megfelelő ápolásban részesíted az ajkaidat, tehát olyan speciális krémeket és ajakbalzsamokat szerzel be, melyek segítségével hamar orvosolhatod a helyzetet. Ma már rengeteg olyan természetes ajakír közül válogathatsz, melyek támogatják az ajkak egészségét, és biztosítják a megfelelő védelmet számukra. Olvass még a témában
Válassz méhviaszos, kókuszolajos, shea vajas, kakaóvajas, jojoba olajos vagy aloe verás natúr ajakápolókat, amikkel sűrűn kend be a szádat. Ha fontos a szín, sok színezett termék közül is válogathatsz már, melyek nemcsak az egészségre koncentrálnak, hanem a szépségre is fókuszálnak.
Nemcsak a koncentrált, helyileg alkalmazható ajakbalzsamok segítenek a szád hidratálásában és selymesen puhává varázsolásában, hanem a különböző ápolókrémek is jó szolgálatot tehetnek. Keress olyan hialuronsavas regenerálókat, antioxidánsokban gazdag krémeket, vitaminos kozmetikumokat és a bőrszárazság elleni természetes testápolókat, melyeket nyugodt szívvel rákenhetsz az ajkaidra is. Ezek ápolják és védik a szádat, és megakadályozzák, hogy kiszáradjon és kirepedjen.
Hidratálás
A repedezett, fájó ajkak egyik fő oka a kellő hidratálás hiánya. Ez egy nagyon alap dolog, amiről sokan megfeledkezünk. Ha nem fogyasztunk elegendő vizet vagy cukormentes, egészséges folyadékot, azt ugyanúgy megsínyli a bőrünk és az ajkaink is. Igyál naponta legalább 2,5-3 liter vizet vagy gyógyteát, mellyel feltöltöd szervezeted vízháztartását, és gátat szabhatsz a cserepes száj kínzó tüneteinek.
Vitaminpótlás
A kirepedt, fájó és olykor vérző ajkak egyik fő oka a vitaminhiány. Ha kellő E-, C- és B-vitaminnal, illetve vassal látod el a szervezetedet, biztos lehetsz benne, hogy elkerülöd a szájzug kirepedését. Ezek a vitaminok és ásványi anyagok belülről hidratálnak és támogatják a bőr természetes védekezőképességét.
Azért fontos, hogy ezeket a vitaminokat pótold, mert ha a szájzugrepedés és a száraz ajkak krónikussá válnak, a probléma visszatérő lesz, és nagyon nehéz szabadulni tőle.
