Konfliktus vagy csalódás esetén egészen mélyre kerülök, amikor igazán átfutnak rajtam a történések, pánikrohamot kapok, amiből egész éjszakás nem alvások következnek. Ilyenkor gyakran a légző- és meditációs gyakorlatok sem segítenek. Jó dolog a szuperérzékenység, de néha azt kívánom, bárcsak ne rezonálnék ilyen szinten másokkal, és ne lennék ennyire szenzitív.
Hálás vagyok amiatt, hogy olyan emberek vannak körülöttem, akik az odafigyelésükkel, a meglátásaikkal vissza tudnak hozni a jelenbe, helyre tudnak billenteni egy egyensúlyhoz közelítő állapotba, de ettől még nagyon sokáig emésztem magam.
Az egyikőjük valamelyik nap egy nagyon szép képpel írta le, hogyan lát engem a kapcsolataimban. Hosszú, színes művészi ecsetvonásokat húzok, így festem meg folyamatosan a kötődéseim képeit. Van, hogy annyira elemelem az ecsetet a vászontól, hogy szinte már csak egy leheletnyi vonal mutatja, hogy még nem zártam le valamit, majd amikor képesek vagyunk újra közeledni, a kontúrok ismét erősebbé válnak, de pillanatok alatt el is fogyhatnak. Olvass még a témában
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
Nem vettem fel a férjem nevét, amikor összeházasodtunk – a konzervatív ismerősöm teljesen kiakadt
„Kértem, hogy szégyen nélkül mondja el egy régi szexuális vágyát” – ha azt akarod, hogy a férjed nyitottabb legyen, kezdd a hálószobában
Ezekkel az apró mindennapi lépésekkel te is rengeteg áramot spórolhatsz
Ez legutóbb is előfordult
Szélsebesen vetettem véget egy beszélgetésnek, azonnal kilépve a helyzetből. Számtalanszor adtam esélyt, jelöltem ki a határokat, jeleztem, hogy mi komfortos és mi nem. Ráadásul mivel a másik fél olyan dolgokat látott bele a történésekbe, amik nem voltak ott, valószínűsítem, hogy a saját bizonytalansága és félelmei miatt kifejezetten bántó dolgokat vágott a fejemhez.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
