Mivel a gyakorlatok elsajátításával azt tanuljuk meg, hogy tudatosan hol és hogyan tudjuk PC izmainkat összeszorítani, ezért a tanultakat szex közben is bemutathatjuk párunknak. Egészen biztosan nagyon fogja élvezni, ahogy megtapasztalja a változó helyeken érezhető összehúzó érzést. Ráadásul a gyakorlatoknak köszönhetően megnő a hüvely feszítő ereje is, így a hüvelyt is és a hímvesszőt is erősebb inger éri, aminek köszöngetően intenzívebb lesz szexuális életünk.
Menstruáció
Ha megfelelően végezzük a gyakorlatokat, akkor néhány hónap elteltével tapasztalhatjuk, hogy korábban kifejezetten erős és fájdalmas menstruációs görcseink enyhülnek. Köszönhető ez egyrészt annak, hogy sokat javul a belső szervek energia- és vérellátása. Másrészt köszönhető annak is, hogy megtanultuk tudatosan megfeszíteni és ellazítani az izmainkat. Főleg ez utóbb nagy segítségünkre lesz a menstruációs fájdalmak csökkentésében. Olvass még a témában
„Öt év együttélés után sem köteleződött el mellettem” – Miért szakítottál valakivel, akit szerettél?
Barátkeresés felnőttként – miért ilyen nehéz, és hol indulj el?
Milyen sűrűn gondolnak valójában a szexre a férfiak? És a nők?
Észrevétlen párkapcsolati elfojtások, amik a kapcsolat végéhez vezethetnek
Női betegségek
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
