Így tervezek stresszmentes utazásokat ételérzékenyként – tippek glutén- és tejmentes étrenddel

Címlap / Kikapcsolódás / Utazás / Így tervezek stresszmentes utazásokat...

Így tervezek stresszmentes utazásokat ételérzékenyként – tippek glutén- és tejmentes étrenddel

Online adatbázisok és appok – a tudatos utazó titkos fegyverei

Ma már számos olyan weboldal és app létezik, amelyek kifejezetten gluténmentes helyeket gyűjtenek össze, legyen szó akár Magyarországról, akár külföldről.

5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni

Sok esetben ezek az oldalak és applikációk nemcsak listázzák az éttermeket, hanem kitérnek arra is, hogy ha egy étterem nem 100%-ig gluténmentes, mennyire figyelnek a keresztszennyeződés elkerülésére, és milyen tapasztalataik vannak más érzékenyeknek.

Magyarországon én személy szerint azt ajánlom a gluténérzékeny sorstársaimnak, hogy lehetőség szerint a 100%-ban gluténmentes helyeket válasszák, vagy olyanokat, amelyekről már rengeteg pozitív visszajelzés érkezett.

Nem 100%-ig gluténmentes, de sokat dicsért éttermekről, büfékről egyébként gyakran ki szokott derülni, hogy az adott hely tulajdonosa vagy valamelyik dolgozója is érintett a gluténmentes diétában. Ez különösen megnyugtató tud lenni, hiszen aki tudja, milyen következményekkel járhat egy diétahiba, talán arra is jobban figyel, hogy minél nagyobb valószínűséggel ne legyen „szennyezett” az étel.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban

Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Melyik kínai állatjegy vagy? Ezt árulja el a személyiségedről
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban

Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.