Így tervezek stresszmentes utazásokat ételérzékenyként – tippek glutén- és tejmentes étrenddel

Címlap / Kikapcsolódás / Utazás / Így tervezek stresszmentes utazásokat...

Így tervezek stresszmentes utazásokat ételérzékenyként – tippek glutén- és tejmentes étrenddel

Hova érdemes utazni kezdőként?

Ha valaki még csak most barátkozik a gluténmentes étrenddel, szerintem érdemes „biztonságosabb” úti céllal kezdeni.

A hosszú és boldog házasság két titka a kutatások szerint

Olaszországot például nem véletlenül emlegetik gyakran gluténmentes mennyországként. Ott a 100%-ban gluténmentes helyek mellett vannak úgynevezett AIC minősítéssel rendelkező éttermek is, ami azt jelenti, hogy az Olasz Cöliákia Szövetség biztonságosnak találta őket gluténérzékenyek számára. Ezeken a helyeken egy mennyei olasz pizza vagy tészta különösen jól tud esni.

Emellett akárhányszor jártunk Olaszországban, azt tapasztaltam, hogy tényleg mondhatni minden településen tudnak ajánlani valamilyen gluténmentes étkezési lehetőséget, vagy legalább tudják, miről is van szó pontosan, és őszintén elmondják, ha nincs számunkra megfelelő opció.

Olvass még a témában

Sokan dicsérik Spanyolországot is, ahol szintén nagyobb odafigyeléssel készülnek az ételek, és egyre több a biztonságos opció. Barcelona például egyenesen gluténmentes paradicsomnak mondható.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban

Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Házas férfiak és a „barátság”: négy történet, ami fáj
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban

Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.