A fiatal gyermekeket általában nem egyszerű feladat rászoktatni a rendszeres fogápolásra. Lényegesen megkönnyítheti azonban mindennapjait, ha megfogadja az alábbi tanácsokat, és kialakít egy afféle szájhigiéniai ütemtervet gyermeke számára. (X)
Egy szájhigiéniai ütemterv kialakítása
A fogak egészségének hosszútávú megőrzése és a későbbi problémák elkerülése érdekében tudnia kell, hogy milyen gyakran érdemes fogorvoshoz vinnie gyermekét. A gyermekek fogainak fejlődése során több fontos szakaszt is megkülönböztetünk:
- A fogak megjelenése előtti időszak: A születést követő hat hónap során a csecsemők fogai a fogínyük alatt fejlődnek. Ilyenkor az a legfontosabb, hogy egészséges étrendet biztosítson gyermeke számára.
- Az első fogak megjelenése: Amint elkezdenek kibújni gyermeke első fogai (a tejfogak), vigye el őt gyermekfogorvoshoz egy alapvető vizsgálatra. Kérjen továbbá tanácsot fogorvosától, hogy milyen sűrűn térjen vissza gyermekével további általános szűrésekre.
- A végleges fogak megjelenése: A tejfogak nagyjából 6-11 éves korban hullanak ki, és a helyüket végleges, maradó fogak veszik át. Ekkorra már (a továbbra is tartó rendszeres vizsgálatok mellett) gyermekének már önállóan kell tudnia fogat mosni.
Mindenből legyen tartalék otthon
Valahányszor fogselymet, fogkrémet, fogkeféket vagy egyéb szájhigiéniai termékeket vásárol, vegyen valamivel többet, mint amennyire úgy érzi, hogy szüksége lehet. Ez segít elkerülni, hogy váratlanul elfogyjanak a készletek.
Tanítsa jó fogápolási szokásokra gyermekeit
Amint gyermeke megtanulja használni a fogkefét, fontos, hogy alaposabban odafigyeljen önálló fogápolási szokásaira. Gyermekének nem csak azt kell tudnia, hogy hogyan tisztítsa meg fogait alaposan, hanem azt is, hogy miért olyan fontos ennyit foglalkozni ezzel.
Íme néhány hasznos tanács ehhez:
- Keressen oktató jellegű TV műsorokat és könyveket: Temérdek olyan oktató jellegű műsor és könyv készül, amelyek kifejezetten a fogápolás fontos szerepét igyekeznek elmagyarázni a gyermekek számára. Nézze és olvassa ezeket együtt gyermekével, hogy már fiatal korában is tisztában legyen a fogmosás értékével.
- Készítsen fogmosási útmutatót: Gyermekének sokat segíthet, ha együtt készít el vele egy útmutatót a fogápolás lépéseiről. Vágjanak ki képeket és leírásokat magazinokból, készítsenek közös rajzokat és hagyja, hogy gyermeke saját maga írja le a fogmosás lépéseit (ceruzával, tollal, zsírkrétával stb.) Ez az útmutató aztán kerüljön ki a fürdőszobába, hogy gyermeke követni tudja a fogmosás közben.
- Mutasson jó példát: Mosson együtt fogat gyermekével, ezzel is bizonyítva, hogy mennyire fontos a fogak karbantartása.
- Magyarázza el, hogy miért fontos: Tanítsa meg gyermekét a fogmosás miértjeire is. Habár ezekkel az információkkal talán várnia kell majd néhány évet, gyermekének határozott motiváció lesz, ha megtudja, hogy mi történik az elhanyagolt fogakkal.
- Adjon választási lehetőséget: Vigye magával gyermekét, amikor legközelebb fogápolási termékeket vásárol, és hagyja, hogy ő válassza ki magának a fogkrémet és a fogkefét.
- Tanítsa meg a helyes technikára: Nagyon fontos, hogy gyermeke alaposan megismerkedjen a helyes fogmosási technikával. Mutassa meg neki, hogy hogyan dörzsölje fogait határozottan, de nem túl erősen, nehogy megsértse a védelmet nyújtó zománcréteget.
- Válasszon szakértő fogorvost: Egy gyermek félelme a fogorvos felé a későbbiekben csak növekedni fog, ha nem találjuk meg a megfelelő gyermekfogászatot. Ha megbízható és empatikus gyermekfogorvost keres, ahol gyermeke garantáltan félelem nélkül élheti át fogászati kezelését, akkor válassza a Lévai Dental Fogászatát!