Sokan már napokkal vagy hetekkel a rendelői időpont előtt szorongani kezdenek, a legrosszabb forgatókönyveket pörgetik a fejükben, vagy épp ellenkezőleg: teljesen elkerülik a kontrollokat. A szakértők szerint ez a jelenség egy összetett szorongásos minta is lehet, amely hosszabb távon az egészségünkre is hatással van.
Dr. Phil Lane klinikai szociális munkás és pszichoterapeuta, valamint Dr. Karen Cassiday klinikai pszichológus a The Healthynek nyilatkozva elmondták: a jelenség mögött gyakran a korábbi rossz élmények, a bizonytalanságtól való félelem vagy a fokozott egészségügyi aggodalom állnak.
Miért félünk ennyire az orvosi vizsgálatoktól?
Az orvosi rendelő sokak számára nemcsak egy hely, hanem egy erős érzelmi trigger. A szorongás hátterében többféle ok is állhat: Olvass még a témában
„Elhagyott a férjem, de ő csak a szájfeltöltéséről áradozott” – Jelek, hogy a barátod nem igazi barát
Nem a ruhádat nézik meg először – ezt figyelik meg rajtad az emberek legelőször
Álmomban van egy másik életem – a pszichológusok szerint ez nem véletlen
A 10 éves lányom 10 percre sem akar egyedül maradni – Hogyan lett ennyire más az ő gyerekkoruk?
- korábbi negatív orvosi élmény vagy félrekezelt probléma,
- gyermekkori, ismétlődő vizsgálatok és kezelések,
- krónikus betegség miatti gyakori kontrollok,
- egy családtag elvesztéséhez kötődő orvosi emlék,
- súlyos diagnózistól való félelem,
- általános szorongásra való hajlam.
Dr. Lane szerint ezek az élmények gyakran összekapcsolódnak, és az agy automatikusan „veszélyhelyzetként” kezeli a rendelői szituációt, még akkor is, ha erre nincs valós ok.
A fizikai tünetek sem ritkák: remegés, izzadás, gyors szívverés, hányinger vagy akár légszomj is kísérheti a feszültséget.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
