Minden nap kihúzzuk a függönyöket vagy felhúzzuk a redőnyököt, de mi a helyzet az ablakok kinyitásával? Még csak 10–15 percre is érdemes lehet, igen, akár télen is.
Németországban népszerű ez a kis szokás, amit lüftennek hívnak. Lényege egyszerű: naponta egy rövid időre kitárjuk az ablakokat, hogy „megbüfögtessük” a lakást, kipucoljuk az állott levegőt, és frisset engedjünk be. A gyakorlat TikTokon és Redditen is felbukkant, ráadásul különösen hasznos arra a célra, hogy javítsuk a beltéri levegő minőségét és egy kis életet vigyünk a téli otthonunkba.
Az ablaknyitással a friss levegő mennyisége nyilvánvalóan nő, ez pedig csökkenti azoknak a beltéri szennyezőanyagok koncentrációját, amelyek rosszullétet okozhatnak. Így a levegő minősége közvetlenül hat a közérzetünkre, tehát érdemes rá fokozottan odafigyelni. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
