A szakítás nem éppen egyszerű dolog. A kérdés az, hogy hogyan szakítsunk valakivel, úgy, hogy ne legyen tele kínos pillanatokkal és zűrzavaros félreértésekkel. Az igazság az, hogy szakítani valakivel, akit szeretsz (vagy valaha szerettél) több okból is nehéz. Lehet, hogy hiányozni fognak a családtagjai, a szeretet és támogatás, amit egy bizonyos időszakban tőle kaptál, vagy akár a szex. Lehet, hogy aggódsz, hogy megbántod vagy talán csak nem akarod, hogy a közös barátaitokat elveszítsd. A lényeg, hogy a szakítások sosem könnyűek, bármennyire is készen állsz továbblépni egy romantikus kapcsolatból.
VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
2. Szánj időt a beszélgetésre
Miután úgy döntöttél, hogy véget vetsz a kapcsolatnak, fontos, hogy adj magadnak időt és teret átgondolni, mit szeretnél mondani, mielőtt ténylegesen kimondod. Maga a beszélgetés valószínűleg stresszes lesz, és amikor ilyen állapotban vagy, hajlamos lehetsz elveszíteni a logikus, racionális gondolkodás képességét – magyarázza Hendrix.
Írd le pontosan, amit mondani szeretnél, és gyakorold párszor, hogy amikor elérkezik a pillanat, képes legyél hatékonyan kommunikálni. A tervezés segíthet abban is, hogy felmérd, milyen hangnemben fogod átadni az üzenetet. Próbálj meg semlegesnek, nem vádaskodónak, nem hibáztatónak, együttérzőnek, közvetlennek és őszintének lenni. Azonban ne próbáld meg megírni a tökéletes forgatókönyvet, mert az nem létezik! „Természetes, hogy úgy szeretnéd elmondani, amitől az ex-párod nem fog szomorkodni. De ez elkerülhetetlen” – mondja Hendrix.
A cikk folytatódik, lapozz!
6 talpraesett ember, akivé te is válhatsz egy fájdalmas szakítás után
