Az érzékeny személyiségűek sokszor szenvednek az idő nyomásától. Az iskolában frusztrálta őket a részvétel az időhatáros vetélkedőkön és versenyeken, egyrészt a másokkal való megmérettetés, másrészt a megfelelési kényszer miatt.
Ha felnőttként túl sok dolog van a teendők listáján, az stresszeli őket. A HSP-k minden stimulációra érzékenyek, és ez alól a határidő sem kivétel.
5/9 Szeretsz visszavonulni
Noha a túlérzékeny lehet extrovertált vagy introvertált, egyaránt rengeteg leállási időre van szüksége, és elsősorban egyedül. Gyakran üldögél elsötétített és csöndes szobában egy hosszú nap végén, hogy leredukálja az összes benyomást, ami a nap során érte.
Ez nem a depresszió jele, hanem így nyugtatja meg az érzékeit és töltődik fel újra.
Amikor valami váratlan dolog történik vagy hirtelen hangos zaj van, a túlérzékenyek kimondottan megrémülnek. Sokuknak különlegesen jó reflexe van, és a fenyegető helyzetekben azonnal reagál az idegrendszerük egy védekező vagy hárító mechanizmussal.
Nem jól viselik, ha valaki váratlan mozdulattal megöleli őket, hátulról befogja a szemüket vagy bármi módon intenzíven meglepi őket.
